Zabiegi dla kobiet w ciąży

Masaż prenatalny wykonywany jest między 3 a 8 miesiącem ciąży, nie częściej niż raz w tygodniu. Rozpoczęcie stosowania masażu powinno zawsze być poprzedzone konsultacją z lekarzem prowadzącym ciążę. Jest to jedna z najbardziej docenianych form przygotowania organizmu do porodu a wszystko to ze względu na bardzo pozytywny wpływ na samopoczucie przyszłej mamy.  Masaż zapewnia odprężenie i uspokojenie, zmniejsza dolegliwości bólowe pleców, szyi czy karku oraz obolałych zazwyczaj nóg. Zapobiega żylakom oraz poprawia ogólną kondycję fizyczną a przy tym psychiczną. Poprawia kondycję skóry, na którą zwracamy w tym okresie szczególną uwagę poprzez poprawę krążenia krwi i limfy. Ma cenione działanie relaksujące i odstresowujące.

Może być łączony z kinesiotapingiem, czyli plastrowaniem ciała, które wzbogaca końcowy efekt masażu.